Cadeira de secretária confortável

Recentemente descobrimos que ter um escritório em casa é indispensável. Atualmente, temos a tendência de trabalhar em casa com mais frequência, ocasionalmente ou a tempo inteiro.

Para além de um escritório que seja criativo e inspirador, precisamos também de uma ótima cadeira de escritório. A cadeira de secretária ideal permite que se sente numa posição confortável e saudável durante horas. Devido às várias horas que são passadas sentado, a qualidade da cadeira de escritório é importante. Uma postura saudável irá protegê-lo(a) de tensões musculares. Se não sabe como escolher uma cadeira de secretária que proporcione um ótimo suporte ao seu corpo, estamos aqui para ajudar.

Diferentes tipos de cadeiras de escritório

Um dos primeiros passos para decorar o seu escritório de casa é escolher a cadeira de secretária certa. A escolha da cadeira depende de quanto tempo passará sentado nela.

Cadeiras de secretária ergonómicas

A melhor parte de uma cadeira de escritório ergonómica é o suporte que ela oferece ao seu corpo enquanto está sentado. Com um design que visa incentivar uma postura correta, estas cadeiras estão disponíveis em diferentes formas e tamanhos.

Uma cadeira de escritório ergonómica possui uma altura ajustável e permite alterar a profundidade e largura do assento. De modo a assegurar uma postura correta do seu corpo, escolha uma das cadeiras de secretária ergonómicas da vidaXL com um assento que inclina e oferece suporte lombar.

Cadeiras de escritório executivas

A cadeira perfeita para passar horas a trabalhar é a cadeira de secretária executiva. Não só assegura uma postura saudável, como também apresenta um aspeto fantástico. Opte por uma cadeira executiva para desfrutar de um assento super confortável enquanto trabalha. Esta cadeira de secretária combina com o seu escritório de casa sofisticado, acrescentando um toque de classe e estilo.

Cadeiras de gaming

Conforme o nome indica, estas cadeiras de gaming incríveis garantem um ótimo conforto para longas sessões de videojogos ou trabalho. Cada cadeira é concebida ergonomicamente, então não precisa de se preocupar em ficar cansado ou sofrer de dores musculares. Além disso, todas as nossas cadeiras de gaming possuem caraterísticas incríveis, tais como encosto, apoios de braços e assento ajustáveis. Também pode transformar uma cadeira de gaming numa cadeira reclinável, para uma sesta rápida.

Cadeiras ergonómicas para os joelhos

Um tipo de cadeira de secretária que se está a tornar cada vez mais popular atualmente é a cadeira ergonómica para os joelhos. Sem encosto, a cadeira ergonómica para os joelhos proporciona uma posição onde os seus joelhos ficam abaixo da cintura. Esta posição ajuda a fortalecer os seus músculos centrais e das costas. Então, isto conta como exercício enquanto trabalha, não é incrível? Se tiver problemas nos seus joelhos, fique a saber que esta cadeira de secretária coloca uma maior pressão sobre eles.

Cadeiras altas

Talvez não tenha espaço para um escritório em casa. Nesse caso, trabalhar no balcão da sua cozinha pode ser uma solução. Trabalhar numa cadeira de jantar ou num banco de bar irá, definitivamente, causar-lhe dores musculares. De modo a evitar isso, escolha uma cadeira alta. Concebida para alturas maiores do que uma secretária padrão, esta cadeira possui um anel ao redor da base, onde pode colocar os seus pés. A cadeira alta possui encosto, apoios de braços e permite que a incline para uma melhor posição de assento.

Qual é o melhor material para a sua cadeira de escritório?

O material utilizado para a sua cadeira de escritório define a sua praticidade, robustez e permite que se sente numa posição saudável. Vamos descobrir qual é o material certo para a sua nova cadeira de escritório.

Cadeiras de terraço feitas de malha

Cadeiras de terraço em malha são uma escolha popular porque a malha é um material respirável. Isto faz com que a cadeira de escritório seja perfeita durante o ano inteiro, proporcionando ao mesmo tempo um assento confortável. A malha é flexível, adquirindo o formato do seu corpo para que descanse e se sinta apoiado. Algumas destas cadeiras de secretária oferecem a possibilidade de controlar a tensão da malha. Assim, poderá decidir o quão firme será o encosto.

Cadeiras de escritório em couro

Se está à procura de uma cadeira de escritório que proporcione conforto mas também seja uma peça de destaque, opte por uma cadeira de escritório em couro. É uma escolha clássica, adequada para interiores modernos. O couro é resistente ao tempo, sendo também respirável e confortável.

Uma cadeira de escritório em couro é resistente a derrames e muito durável. Opte pela cor preta para um escritório de casa industrial ou moderno ou, então, escolha uma cadeira de couro castanha para uma decoração de escritório mais acolhedora.

Cadeiras de secretária em couro artificial

O couro artificial apresenta um aspeto e textura semelhantes ao couro real, mas é muito mais barato. Todas as cadeiras de couro artificial em PU ou PVC são resistentes à água. O couro artificial não fica gasto após um uso prolongado. Além disso, cadeiras de secretária em couro artificial possuem diferentes cores, para que possa ser criativo ao decorar o seu escritório em casa.

Cadeiras de escritório em tecido

Cadeiras de secretária feitas em tecido são outra escolha popular. Elas apresentam um aspeto mais discreto, sendo mais adequadas em escritórios de casa acolhedores. Certifique-se de que a cadeira da sua escolha possui uma almofada robusta que cubra a base maciça da cadeira. Cadeiras de escritório em tecido são visualmente agradáveis. Elas vêm numa variedade de cores e tecidos (algodão, lã, etc.), sendo que as pode adquirir para uma decoração aconchegante e convidativa.

O que procurar numa cadeira

Independentemente da forma, do material ou do tipo de cadeira que escolher, há várias caraterísticas que deve observar na cadeira.

Suporte Lombar

A cadeira de escritório perfeita tem um ótimo apoio lombar. Este sistema proporciona o suporte necessário para a região lombar, evitando dores nas costas. Ajuste a cadeira à parte inferior das suas costas, de modo a que se sinta confortável, mas firme.

Adaptabilidade

A maioria das cadeiras de secretária podem ser facilmente ajustadas. Existe a altura ajustável, que assegura uma posição saudável ao sentar-se na sua secretária. Depois, há o apoio lombar ajustável, sendo que algumas cadeiras apresentam ainda a possibilidade de alterar a altura e largura dos apoios de braços. Para um maior conforto, ajuste a inclinação do assento ou encosto. Quando estiver à procura de uma cadeira de gaming, fique a saber que ela pode apresentar um controlador, concebido para alterar estas configurações todas.

Base de Rodas

Quase todas as cadeiras de secretária têm uma base com rodas. Isto torna a cadeira fácil de mover, proporcionando a flexibilidade necessária enquanto está na sua secretária. As rodas garantem estabilidade e robustez, sem danificar o seu piso.

Base giratória

Ao manter-se sentado na sua secretária durante um longo período de tempo, precisa de se mover e alterar constantemente a posição do seu corpo para alcançar diferentes partes da sua secretária. Uma cadeira de escritório com base giratória foi concebida para oferecer uma eficiência de alta qualidade enquanto está sentado. Deste modo, evita o cansaço nas costas e braços, podendo movimentar-se com facilidade.

Como se sentar corretamente na sua secretária

Passar longas horas em frente a um computador pode ter efeitos prejudiciais no seu corpo. Para evitar isto, adquira uma cadeira ergonómica e uma mesa com altura padrão. Outro aspeto importante é sentar-se corretamente na sua secretária. Estes são alguns detalhes a serem lembrados:

• Ajuste o encosto para apoiar a parte inferior das suas costas.

• Mantenha sempre os pés apoiados no chão.

• Tenha em conta que os seus joelhos devem estar posicionados abaixo da sua anca. Pode usar um apoio para os pés se precisar.

• Mantenha os seus braços e pulsos retos e paralelos sobre a secretária. Utilize um tapete de rato com descanso para o pulso.

• Escolha uma cadeira de secretária com apoios de braços ajustáveis. Ajuste-os à altura da secretária, de modo a relaxar os ombros.

• O seu ecrã deve estar ao nível dos olhos, a um braço de distância à sua frente. Desta maneira, evita dobrar o seu pescoço, o que causa tensão nos músculos do pescoço.

• Por mais difícil que seja, tente não se descuidar na sua cadeira de secretária. Sente-se numa posição adequada, os músculos das costas e do pescoço agradecerão mais tarde!